对于受到互联网时代影响下人们,失眠可以说是家常便饭了。既有刷抖音、刷微博、追剧追番的“主动失眠”,也有因为家庭、工作等压力的“被动失眠”。
当“数羊、背单词”等方法统统失效,而短时间从根源上又难以解决时。失眠就成为了年轻人追求健康,建立养生人设的最大障碍。
《2020中国互联网网民睡眠白皮书》中说,睡眠障碍患者已经达到6000万人,失眠重度患者中,超过六成是90后。
如何拥有一个好睡的卧室?
卧室,是可以让你卸下一天的疲惫,彻底的放松身心的空间,不需要太多繁琐的布置,就能带来温馨、舒适的生活体验。
那么怎样的卧室才是身体和眼睛都喜欢的呢?
一起来看看这些随性简单,温馨优雅,浪漫奢华的卧室设计吧,总有一款是你中意的!
质感温润的原木空间,与清新的自然气息更近一步,给卧室倾注了饱满而温柔的气质,简致的立面,带来舒适放松的视觉感知,呈现优雅且蕴藏十足的生活美学。
卧室作为休息的空间,是一个需要绝对安全感的地方。黑、白、灰的经典配色所带来的,那份简单而纯粹的质感,会让空间更易营造舒眠氛围。
温和的色调让卧室内敛沉稳,细腻的质感,在灯光氛围的烘托下,营造出轻高级的体验感,视觉空间得到了极好的延伸和拓展,阳光透入,勾勒出从容而协调的氛围,让人在这里找到舒适和安逸。
健康比什么都重要,好看的人都早睡了,你那么好看,还是早点睡吧!
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